Hiroki Sato, MS, ATC, CR2020年10月28日3 分Meridian Movement Method 1Meridian Movement Method (略してM3)は、Integrative Movement Assessment & Conditioning(IMAC)で分かっていることを元に動きを作っていったのですが、では、IMACとどう関係しているのでしょうか?...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2020年10月15日2 分SPT Module III 2020昨日、6日間に渡って行われていたソースポイントセラピーのモジュール3が終わりました。 2017年6月以来、3年半ぶりの開催。 12名、新旧様々なバックグラウンドの人達が参加してくれました。コロナの影響もあり、日本では安全面に注意しながら現地で集まり、アメリカにいる先生たちと...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2020年1月25日2 分風邪の予防に!新年快樂! 今日は旧正月。春節祭ですね。私たちも明日から台湾に帰省してきます。 最近はこの春節祭と合わせて、武漢の新型コロナウィルスの記事も良く目にしますね。 予防として、普段自分が気をつけていることを紹介しておきます! 手洗い、うがい、マスク ビタミンD 深呼吸...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2020年1月8日3 分スマホと体の関係Photo by Andrea Piacquadio from Pexels 突然ですが、この投稿もスマホで読んでいる人も多いと思います。 スマホを使う際には、 - スマホを「手で握り」 - 首をスマホの方に「軽く捻り」 - 目を若干「下にして見る」...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2020年1月5日4 分外関と中殿筋奇経八脈の一つとして知られる陽維脈の宗穴である外関と、中殿筋に関係があるようで、それを可動域で評価できます。また、外関に指か磁石を置くと中殿筋の作用に変化がでます。
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2019年12月6日3 分ヒューストンへの旅10年以上ぶりに、ヒューストンに行って来ました。毎年、誕生日には一年を振り返るブログを書いているので、今回も少し遅くなりましたが書いておきます。 ヒューストンは、僕が大学院を卒業した後に2年弱過ごした場所です。NFLのHouston...