Hiroki Sato, MS, ATC, CR2016年8月31日5 分軸骨格と付属肢骨格少しずつですが確実に秋の気配が感じられるようになってきたら、アメフトも日本のXリーグは開幕し、NFLもプレシーズンが始まりましたね。私の大好きな秋シーズンの始まりです。 最近色々共有したいことも増えているので、IMACの内容を含めて少しずつ体の仕組み、そして私がどう考えてい...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2016年8月23日5 分IMACによる変化と効果こんにちは。 オリンピック、甲子園とスポーツ三昧だったお盆も終わり、世間もやっと普通のリズムに戻りだした感じですね。私もテレビとiPhoneのアプリでオリンピック、甲子園の動画をチェックしていました。2020年の東京オリンピックが楽しみです!...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2016年7月10日3 分トレーニングとロルフィング「インクラインベンチのMAXが10キロも上がりました!」 ゴールドジムで本格的にトレーニングに励んでいるクライアントさんから、嬉しいフィードバックを頂きました。セッション一回での効果です!トレーニングしている人はわかるかも知れないですが、インクラインで10キロって凄いです。...
Hiroki Sato, MS, ATC, CR2016年6月20日7 分ソースポイントと妊娠・出産体験記澄飛(息子)はスクスクと成長していて、毎日抱っこするたびに重くなったのではないかと思う日々です。 寝不足は続いていますが、6月に入ってからセッションやセミナーも開始して、少しずつ新しいリズムが生まれてきています。ちょこちょこ友人、家族には会う機会もあり、皆に可愛がられていま...